Willkommen bei „Rundum entspannt“

Raum für Körper, Herz & Seele – mit Yoga, Klang und ätherischen Ölen.

Schön, dass du da bist.
Hier findest du achtsame Begleitung rund um Schwangerschaft, Mama-Sein und weibliche Selbstfürsorge.
Ich lade dich ein, anzukommen – in deinem Körper, bei deinem Baby und bei dir selbst.


Ich bin Tanja – Yogalehrerin, Klangpädagogin, Aromatologin & Mama.
Mein Herzensanliegen ist es, Frauen und Familien in besonderen Lebensphasen zu begleiten.
In meinen Kursen und Angeboten findest du sanfte Bewegung, tiefes Spüren, ganzheitliches Wissen – und vor allem einen Raum, in dem du so sein darfst, wie du bist.
Ob in der Schwangerschaft, im Wochenbett oder als Mama im Trubel des Alltags: Ich bin da – mit Herz, Erfahrung und Intuition.

Meine Angebote für dich:

Aktuelle Kurse & Veranstaltungen

Yoga im Auer-von-Welsbach Park von 11.06. – 30.07.2026 von 18 – 19 Uhr (ohne Anmeldung)
Die nächsten Yogakurse starten im September – hier geht’s zum Kursplan.
Workshop „Babymassage & Babypflege “ am 16.09.2026 um 9 Uhr

Stimmen meiner Teilnehmerinnen

Tanja hat eine so ruhige, liebevolle Ausstrahlung – ich habe mich sofort wohlgefühlt.“

Der Mama-Baby-Yoga Kurs war mein Anker in der Babyzeit – so schön, mit anderen Mamas gemeinsam zu sein.“

Klangmeditation & Düfte – das war pure Magie. Danke für dieses Geschenk!“

Möchtest du dich selbst wieder spüren? Oder deinem Baby etwas Gutes tun?

Schreib mir gerne bei Fragen oder zur Anmeldung.
Ich freue mich auf dich!

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